태국 3~4월 기온이 40도 육박

사진출처 : Prachachat

 

3월 2일부터 ‘하기(ฤดูร้อน)’에 들어간 태국에서는 특히 북부 지역에서 기온이 상승하고 있다.

 

3월 15일 각지의 최고 기온은 북부 펫차분도 무엉 군(도청소재지) 40도, 람빵도 무엉 군 39.7도, 동북부 차야품도 무엉 군 39도, 중부 나콘 싸 완도 무엉 군 38.5도, 방콕 돈무앙 공항 36.2도, 동부 차창 싸오도 무엉 군 37.4도였다.

 

한편, 이러한 무더위로 인해 보건부 정신건강국(กรมสุขภาพจิต)은 더운 날씨에 대처하는 8가지 방법을 홍보하고 있다.

1. 몸이 탈수되지 않도록 할 것 (อย่าปล่อยให้ร่างกายขาดน้ำ)
2. 맵고 뜨거운 음식을 피할 것 (เลี่ยงอาหารรสจัด เผ็ดร้อน)
3. 알코올음료를 피할 것 (หลีกเลี่ยงเครื่องดื่มแอลกอฮอล์)
4. 뜨거운 태양 아래에 있는 것을 피할 것 (หลีกเลี่ยงการอยู่กลางแดด ร้อนจัด)
5. 편안한 옷을 입고 자외선 차단제를 바를 것 (สวมเสื้อผ้าสบายๆ ทาครีมกันแดด)
6. 충분한 수면을 취할 것 (นอนหลับพักผ่อนให้เพียงพอ)
7. 긍정적인 사고를 하고 더운 날씨에 조급해하지 말 것 (ฝึกคิดบวก อากาศร้อนอย่าใจร้อนตาม)
8. 스트레스를 받으며 수영과 같은 운동을 할 것 (รู้ทันความเครียด หากิจกรรมที่เย็น ๆ ทำ เช่น ว่ายน้ำ)

태국은 1년 내내 덥다 하지만 3월부터 4월까지는 극 더위이다 한국은 7~8월이지만 태국은 3~4월이다 

평균 36~39도가 넘나들고 진짜 무더울 땐 43도가 넘어간다 땅이 일그러지는 현상을 보기도 하고 에어컨 켜고도 땀이 송글 송글 맺힌다 

 

5월이 되면 우기에 접어든다 우기는 11월까지 이다